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全民大目标:富起来后动起来

时间:2017-09-25 16:55     来源:中国青年报     作者:郭剑      点击: 次    
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导语:全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

全民大目标:富起来后动起来
【图语:全民健身】

  全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。我们要广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展。

  ——习近平在会见全国群众体育先进单位、先进个人代表和全国体育系统先进集体、先进工作者代表时的讲话


  一周前,今年42岁的北京市民柴南如愿在北京马拉松完赛——这是他跑完的第3个全程马拉松,因为工作关系,柴南不能像别的跑友一样跑遍全国,但爱上跑步并且接连跑了5届北京马拉松后,他说自己的人生更加丰富,更加健康。

  “2010年的时候得过一场大病,在人民医院已经进了ICU,活过来以后迷茫过很长时间,觉得自己不能像正常人一样生活了。”柴南说,“我是从2012年开始在朋友的带动下慢慢尝试跑步的,这一跑就爱上了,跑步对我来说身心两方面都是享受,首先身体肯定是受罪的,但我觉得在跑步的过程中是在跟自己的身体直接对话,心和脑子都是非常放松的,什么都可以不想,就跟着自己的身体一起运动,这种感觉太美了。”

  从大病一场到健康奔跑,从心态消极到乐观向上,体育运动让柴南重新找到生活的乐趣——对全民健身的理解和参与,也逐渐成为民众社会生活的重要组成部分。

  《国家体育锻炼标准》1975年便开始在全国范围内施行,其后根据时代发展需要,国务院相关部门多次对《国家体育锻炼标准》进行修订。2013年8月31日,第12届全国运动会开幕之前,中共中央总书记习近平在沈阳会见全国群众体育先进单位、先进个人代表和全国体育系统先进集体、先进工作者代表,并发表重要讲话。习近平强调,发展体育运动,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。我们要广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展。各级党委和政府要高度重视体育工作,把体育工作放在重要位置,切实抓紧抓好。

  该年12月16日,国家体育总局、教育部、全国总工会印发《国家体育锻炼标准施行办法》,修订后的《国家体育锻炼标准施行办法》(以下简称《锻炼标准》),标志着我国群众体育进入了新标准航道。

  时隔10年的再次修订,《锻炼标准》在青少年和普通人群锻炼标准的基础上进行补充和完善,依然包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧5类身体素质测验项目,只是实现了6岁~69岁人群的全覆盖——《锻炼标准》在锻炼项目设置上删繁就简,在保持测验项目一致性的同时,兼顾了各年龄组的身体特点。

  2016年6月23日奥林匹克日这一天,国务院印发《全民健身计划(2016-2020)》,这是“十三五”时期开展全民健身工作的总体规划和行动指南,在这份计划当中,未来5年全民健身蓝图被勾勒得十分清晰——至2020年,每周至少参加1次体育锻炼的人数要达到7亿,人均体育场地面积要达到1.8平方米,体育消费总规模要达到1.5万亿元,等等。

  按照相关专家测算,运动健身多投入1元钱,医疗方面就可以减少7~8元的投入——以健身促保健、以健身促健康,随着经济发展,老百姓对于科学文明健康生活方式的追求使得“全民健身”深入人心,青少年时代养成体育锻炼习惯,中老年继续坚持合理的体育锻炼,是防止疾病的有效手段之一。

  国家体育总局公布的数据表明,截止到上一次的全国数据统计,经常参加体育锻炼的人口比例已经由2007年的28.2%上升到2014年的33.9%,而最近三年的不完全统计显示,中国的体育人口数量正在不断攀升,越来越多的家长认识到体育与教育之间的密切联系,在自己投入健康运动的同时,也在影响和带领自己的孩子来到运动场上,学习体育运动技能,感受健身运动带来的健康生活。

  在今年4月中共中央、国务院印发的《中长期青年发展规划(2016-2025年)》中,“青年健康”的发展目标被确定为:持续提升青年营养健康水平和体质健康水平,青年体质达标率不低于90%;有效控制青年心理健康问题发生率,青年心理健康辅导和服务水平得到较大提升;引领青年积极投身健康中国建设。而实现这一目标的最有效途径,就是实施全民健身计划,严格执行《国家体育锻炼标准》和《国家学生体质健康标准》,在学校教育中强化体质健康指标的硬约束。

  青年的发展,决定着国家未来的走向,而“全民健身”的推行和“学校体育”的实践,正是青年人身心健康的重要保障。全民大目标:富起来后动起来

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